NEU: schau doch in meinen You Tube Kanal: FLOW-mirja oder auf Instagram: flowmirja

   

 

montags: Präsenzunterricht in München

 

19.15-20.30 Uhr Yoga für Kletterer beim DAV-Thalkirchen im München

 

Anmeldung bitte per Mail

              

 

 

dienstags: Präsenzunterricht im Fitness Studio Sanus in Gersthofen

 

  9.00 - 9.45 Uhr Rückenfit

10.00-10.45 Uhr Faszien Training mit Faszien-Tools

11.00-11.45 Uhr und 17.00-17.45 Uhr Rehasport

 

 

mittwochs: Physiopraxis: Theraplus in München, Obersendling

 

  9.00-10.00 Uhr Rehasport

10.00-11.00 Uhr Rehasport

11.00-12.00 Uhr Rehasport

 

 

      mittwochs: Onlineunterricht via Zoom

 

       18.30-19.30 Uhr 14-tägiger Wechsel: Yoga und Blackroll Moves    (alle Level willkommen)

September: Yoga: 21.9. und Blackroll Moves: 28.9.

 

       die Sessions zeichne ich auf - gerne könnt ihr den link über mich bekommen

 

 

Anmeldung für Deinen Kurs: bitte per Email, dann bekommst Du Deinen Zoom-Zugang

 

Preis online: 5-er Karte Onlinekurs: 50,00 Euro - oder 10 Euro je Einheit,

           30 min. Einheiten: 5 Euro, bitte mit Vorabüberweisung

Dein erstes Training bei mir ist kostenfrei!

 

 

Für die Zoom Kurse:

Du brauchst:  PC/ Laptop/ Handy - nicht die Zoom APP

Anmeldung bitte einen Tag vorher über info@flow-augsburg.de

 

Kontoverbindung:

FLOW, Mirja Diekmann, IBAN: DE88720400460109997700, BIC: COBADEFFXXX

Commerzbank Augsburg

 

Wir sehen uns!